전체 글30 커피다이어트 효과 커피 다이어트/ 블랙커피다이어트 대해서 아시나요? 블랙커피는 우리 몸의 기초대사량을 증가시켜 일상생활속에서 칼로리소비가더 많아지도록 하는 역할을 합니다 요즘에는 카페인이 갈색지방을 활성화시킨다고해서 커피 다이어트가 유행중이기도 한데요 카페인 자체가 원래 체지방을 분해해주는 효능이 있는데다가 이뇨작용과 장운동을 활발하게 도와줘 셀룰라이트의 원인인 노폐물 배출을 원활하게 하여 체중감량에 도움을 주는것입니다 우리몸이 붓고 피로하고 노력대비 체중감량이 눈에띄지 않는것은사실 노폐물이 잘 배출되지 않는 이유도 있습니다 또 카페인이 활성화 시킨다고 하는 갈색지방이란 착한지방이라고 알려져있는데 갈색지방이 몸에 저장되어있는 에너지를 연소시켜서 사람의 체지방을 줄여준다고 합니다. 인터넷에 보면 방탄커피다이어트, 키스.. 2020. 3. 2. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 30 다음
